Cynhelir y grwpiau cymorth chwarterol yng Nghanolfan John Burns yng Nghydweli ac mae cleifion o Sir Gaerfyrddin, Ceredigion a Sir Benfro yn mynychu. Mae cyfarfodydd grŵp chwarterol eisoes wedi digwydd, ac mae cleifion eisoes yn gweld manteision dod ynghyd â chleifion eraill sydd â diagnosis tebyg.
Dywedodd Jenny Lynch-Wilson, Prif Nyrs Arbenigol ILD: “Rydym mor ddiolchgar bod cronfeydd elusennol wedi ein galluogi i drefnu grwpiau cymorth wyneb yn wyneb i’n cleifion.
“Gall bywyd gydag ILD/PF fod yn heriol ac ynysig iawn i’r claf a’i deulu. Y prif symptomau yw diffyg anadl, peswch a blinder, pob un yn symptomau llethol. Yn y rhan fwyaf o achosion mae’n glefyd sy’n gwaethygu, ac mae angen ocsigen a meddyginiaeth symudol ar lawer o gleifion i arafu’r dilyniant a rheoli symptomau, a gall y rhain ei gwneud hi hyd yn oed yn fwy heriol gadael y tŷ.
“Mae grwpiau cymorth yn ffordd dda iawn o gwrdd â phobl â chyflyrau a heriau tebyg. Mae’n caniatáu i bobl rannu problemau ac atebion ac yn caniatáu i bobl deimlo’n ddiogel yn cymdeithasu.
“Mae ein grŵp cymorth yn caniatáu rhyngweithio cymdeithasol ond hefyd sgyrsiau addysg ar bynciau y mae aelodau’r grŵp yn gofyn amdanynt. Rydym yn cynnwys yr holl dimau amlddisgyblaethol sy'n ymwneud â gofal cleifion ILD i fod yn rhan o'r broses – mae'r rhain yn cynnwys Ffisiotherapyddion, Therapyddion Galwedigaethol, Nyrsys Anadlol ac Ocsigen Cymunedol, Ymgynghorwyr ILD, Dietegwyr, ac ati.”
Dywedodd Rolande Thomas, claf ILD: “Mae'r grwpiau cymorth wedi bod yn wych. Mae wedi bod yn ffordd dda o ddod i adnabod yr holl dîm meddygol ILD a'r ffisiotherapyddion mewn ffordd anffurfiol, hamddenol ac mae'r sgyrsiau amrywiol ar agweddau ar ymdopi â ffibrosis ysgyfeiniol wedi bod yn ddefnyddiol iawn.
“Yr hyn sydd wedi bod yn wirioneddol dda yw'r cyfle unigryw i gwrdd a sgwrsio â chleifion eraill a chyfnewid gwybodaeth ac awgrymiadau ar sut rydym ni i gyd yn ymdopi â'n salwch a sylweddoli nad ydym ni ar ein pennau ein hunain. Mae hyn yn rhywbeth na fyddai wedi digwydd fel arall. Mae wedi fy helpu i ddatblygu agwedd 'gallaf wneud' fwy cadarnhaol a hefyd gwerthfawrogi a mwynhau'r hyn rwy'n dal i allu ei wneud.”
Dywedodd David Rees, claf PF: “Mae gen i Ffibrosis Idiopathig yr Ysgyfaint ers tua 11 mlynedd. Mae’r grwpiau cymorth yn fenter ardderchog gyda siaradwyr amrywiol yn darparu gwybodaeth ddefnyddiol.
“Rwy’n credu’n gryf bod y grwpiau cymorth hyn yn hanfodol i helpu cleifion o safbwynt addysgol yn ogystal â safbwynt cefnogol, fel eu bod nhw wir yn teimlo nad ydyn nhw ar eu pen eu hunain yn y daith. Mae pobl yn cael diagnosis bob dydd ac efallai eu bod nhw’n teimlo’n agored i niwed ac yn ofnus. Mae grwpiau cymorth yn bwysig i helpu i leihau’r ofnau hyn a dangos i bobl nad ydyn nhw ar eu pen eu hunain.”
Dywedodd Nicola Llewelyn, Pennaeth Elusennau Iechyd Hywel Dda, elusen swyddogol Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda: “Rydym wrth ein bodd yn gweld yr effaith gadarnhaol y mae cyfarfodydd y grŵp a ariennir gan elusennau yn ei chael ar fywydau cleifion.
“Mae cefnogaeth ein cymunedau lleol yn ein galluogi i ddarparu gwasanaethau y tu hwnt i’r hyn y gall y GIG ei ddarparu yn nhair sir Hywel Dda ac rydym yn hynod ddiolchgar am bob rhodd a dderbyniwn.”